Wawasan Nexus Kesehatan untuk Kehidupan yang Lebih Baik
Di dunia yang serba cepat saat ini, mencapai keseimbangan sering kali terasa sulit. Tingkat stres melonjak, gaya hidup semakin tidak aktif, dan batasan antara bekerja dan istirahat menjadi kabur. Namun, dalam pusaran modernitas terdapat sebuah peluang: menata ulang kesehatan sebagai integrasi yang harmonis antara tubuh, pikiran, dan lingkungan. Dengan pengetahuan, alat, dan praktik yang tepat, …
